Как перестать думать о мужчине, который нравится, но он женат?

Вы влюблены в женатого мужчину, а он не отвечает вам взаимностью или уже хочет расстаться – вполне частая ситуация. Чтобы не переживать личный кризис и сохранять самообладание – необходима психологическая подкованность в подобных вопросах. Поэтому каждая девушка должна хоть немного разбираться в психологии отношений и знать, как правильно себя вести в таких ситуациях. Далее рекомендации от опытных психологов, которые помогут вам легче пережить разрыв с женатым представителем сильного пола:

– Просто забыть его: кажется наиболее оптимальным вариантом. Так и есть. Поэтому пусть он будет первым. Однако он может не подойти даже зрелым женщинам, имеющим хороший опыт в жизни и отношениях – намеренное избегание будет только усиливать вашу душевную боль;

– Отпустите ситуацию: не старайтесь специально избегать случайных встреч или мыслей об объекте своего обожания. Если ваши чувства к нему не будут подавляться – они быстрее угаснут. Оставайтесь с ним друзьями, но больше не подпускайте на близкую дистанцию;

– найдите нового парня, который будет соответствовать вашим идеалам (пусть даже не всем) и подарите все свое свободное время ему;

– поговорите со своим бывшим о его жене и дайте понять, что не хотите разрушать их семью;

– найдите в бывшем те черты характера, которые вам неприятны и сосредоточьтесь на них;

– не отвечайте на его смс-сообщения, звонки и письма в социальных сетях;

– займитесь своей жизнью: если будете уделять своему развитию и отдыху достаточное количество времени – будете меньше западать на женатых мужчин. Сходите в тренажерный зал, съездите за границу или выучите новый иностранный язык.

Связь с женатым мужчиной конечно быстрее закончится, чем со свободным. Измены часто происходят из-за попытки нанести своей второй половинке душевную травму или отомстить ей за старые обиды. Поэтому главным советом будет – не воспринимать чужого мужчину серьезно и относится к нему как к небольшому эпизоду в своей жизни. Как бы сильно вы его не любили, помните: все должно иметь смысл и перспективу, а не только эмоции и развлечения.